Kismama masszázs – szeretetnyelve az érintés

A várandósság kilenc hónapon át tartó folyamatos változás. A három trimeszter eltérő kihívások elé állítja az anyát a testi - lelki - szellemi tengelyen, melynek az édesanya, a baba és a hozzájuk tartozó család fontos szereplői. A folyamat leginkább intenzív szakaszában mégis csak ketten maradnak: az anya és a baba.
Fontos végiggondolni, milyen támogatást nyújt az a világ, amelyben az anya testileg, érzelmileg és szellemileg él!


A testi “Metamorfózis”

A magzat növekedésével az anya testének statikája megváltozik: a gerincoszlop a pocak irányába elmozdul, a hátizmok elkezdenek kompenzálni, ez pedig túlterheléshez vezet. A medencecsont a baba igényeinek megfelelően szélesedik, a szövetek fellazulnak, egy-egy testtájék sokkal érzékenyebbé válik.


A masszázs szeretetnyelve az érintés,

mely a várandósság ideje alatt is hozzásegít a testi – lelki jólléthez: a masszázs során oxytocin, ún. “love-hormon” szabadul fel, amely a bizalomért és a kötődésért felelős hormon, és minél nagyobb teret kap ebben az időszakban az anya-apa-baba életében, annál kevesebb hely jut a stresszhormonoknak. Az ellazult állapot a baba számára is megnyugvást hoz. A születést követően pedig ismerősek lesznek számára a babamasszázs során újra előhívott testérzetek.

A masszázs:
• oldja a lelki feszültségeket, lazítja az izomfeszüléseket;
• kondicionál a relaxáció és a koncentráció képességére, melyek a szülés során nagy segítségedre lesznek;
• oxitocint szabadít fel, ami a vajúdás és a szülés folyamatában központi szerepet tölt be;
• segíti az emésztési nehézségeket;
• javítja a test vízháztartását (a kezelést követően gyakori a vizeletürítés);
• jótékony hatással van a fejfájásra.

Általánosságban ismerjük és tudjuk a masszázsról, hogy segít ellazítani az izmokat, ezáltal könnyebben kialakul a testben egy relaxált állapot. Azonban nemcsak a ilyen módon valósulnak meg jótékony hatásai: a masszázs kiváló „terepe” annak, hogy megtanuljunk izoláltan figyelni testünk egyes részeire, illetve gyakoroljuk a befelé irányuló figyelmet, ami a vajúdás folyamatában különösen fontos jelentőséggel bír majd. Ezek olyan képességek, amik “gyakorlással” megtanulhatók: ha valahol feszültséget észlelünk, ami az izom/test egy automatikus válaszreakciója félelem vagy stressz esetén, tréningezni tudjuk magunkat arra, hogy feloldjuk. Akár már 3-4 alkalmas masszázsterápiával nagy változásokat lehet elérni.


Mikor javasolt a kismama masszázs alkalmazása?

A masszázs a 12. héttől biztonsággal alkalmazható egészen a várandósság végéig. A vajúdás alatt bizonyos fogások, simítások (pl. belső combon) kimondottan fájdalomcsillapító hatással bírnak.

Kontraindikációs körülmények, amelyek esetében a masszázs nem engedélyezett:
• lombik terhesség
• korábban előforduló vetélés
• toxémia (magas vérnyomás)
• más orvosi ellenjavallat.


Mire számíthatsz a kezelés során?

Mindenekelőtt átbeszéljük, hogy vagy, hogy érzed magad a bőrödben: vannak-e olyan részei a testednek, ahol esetleg feszültséget vagy fájdalmat érzékelsz. A kezelés egy kellemes lábmosdatással kezdődik, aminek elsődleges célja a lelazítás, megnyugvás, egy megérkezés oda, hogy elkezded figyelni a belső testérzeteidet. Ezt az időt most csak magadra és babádra fordíthatod – a testi-lelki jóllétetek megteremtésére.
A medence és a lumbális szakasz területén, valamint az alsó végtagokon (beleértve a lábfejet és talpat) szinte csak felszíni simításokat, a gerinc háti és nyaki szakaszán, illetve a felső végtagokon simító és lazító fogásokat alkalmazok. A has területét nem érintem.
A kezelés természetes, hidegen sajtolt olajjal (szőlőmag, jojoba, kókusz, mandula), vagy speciális hypoallergén krémmel történik.

Az időtartama kb. 75 perc, ára 16.000,- Ft.

Ha az otthonotok kényelmében szeretnéd élvezni a masszázst, kiszállási díj is számlázásra kerül, a következő módon:

– 30 percen belüli oda-vissza út esetén: 5.000,- Ft
– 60 percen belüli oda-vissza út esetén: 10.000,- Ft
– 25 km-nél nagyobb távolság esetén, illetve 60 perc utazási idő felett egyéni egyeztetés szükséges!

Ha szeretnéd megrendelni a kismama masszázst, kattints a tovább gombra.

További információért írj nekünk!