Képzett masszőrként segítek, hogy a lazítás és önmagad szeretete a mindennapjaid része legyen. Fejlesztheted a testtudatosságodat, és megszabadulhatsz a várandósságot esetleg kísérő, kényelmetlen érzetektől.
A tested a kisbaba súlyát is hordja, miközben a szervezeted őt is táplálja. A derékra, vállakra, lábakra is egyre nagyobb teher hárul, ami fájdalommal, feszülő izmokkal is jár. A kismama masszázs segítségével ellazítjuk és tehermentesítjük a fájós testrészeidet.
A várandósság egyes szakaszaiban előfordulhat székrekedés és gyomorégés. A kismama masszázs megfelelő alkalmazásával ezek a problémák is csillapíthatók, és segíthetünk, hogy kellemesebben érezd magad a bőrödben.
A vállban, tarkóban és nyakizmokban lévő feszültség fejfájást is okozhat. A kismama masszázs során különös figyelmet fordítunk ezekre a területekre, így serkentjük a vérkeringést, te pedig kisimultan kelhetsz fel a masszázságyról.
A kismama masszázs ellensúlyozza a szervezet túlzott vízvisszatartását, amely a várandósság során egy természetes testi folyamat. A masszázsnak köszönhetően könnyebben mozogsz és megszabadulsz a felesleges víztől.
A masszázs egyik óriási előnye, hogy kondicionál a relaxáció és a koncentráció képességére, melyek a szülés során nagy segítségedre lesznek. Megtanulhatod, hogyan izoláld a tested eltérő részeit egymástól, ami segítségedre lehet a vajúdás idején.
Az érintés oxitocint szabadít fel, ami a vajúdás és a szülés folyamatában központi szerepet tölt be. A várandósság alatt minél többször úszol oxitocin-felhőben, annál jobban kezeled a fájdalmat is.
A várandósság érzékeny időszak, a neked szegezett mondatok, pillantások sokkal mélyebbre mennek, mint máskor. A külső és belső feszültségek, sérelmek oldásának egyik áldásos módja egy kellemes, frissítő kismama masszázs.
Dúlaként pontosan tudom, milyen változáson esik át az érzékelésed, amikor a kisbabádat hordod a szíved alatt. Érzékenyebbé válsz, ez pedig nem csak a testi tapasztalatokra, de az érzelmeid megélésére is vonatkozik.
Mind emellett a masszázs elősegíti a fizikai közelségnek és bizalmi viszonynak a kialakulását. Ennek a szülőszobán is nagy hasznát vesszük, ha úgy döntesz, hogy segítődnek választanál. Ismerőssé válnak számodra a gondoskodó mozdulatok és a jelenlétem.
A masszázs a 12. héttől biztonsággal alkalmazható egészen a várandósság végéig. A vajúdás alatt bizonyos fogások, simítások kimondottan fájdalomcsillapító hatással bírnak.
Kérlek, ezeket vedd figyelembe, mielőtt lefoglalod az időpontodat!
Mindenekelőtt megbeszéljük, hogy érzed magad a bőrödben: vannak-e olyan részei a testednek, ahol esetleg feszültséget vagy fájdalmat érzékelsz.
A kezelés egy kellemes lábfürdővel kezdődik, aminek elsődleges célja, hogy ellazulj, és ráhangolódj a belső testérzeteid megfigyelésére. Ez az idő most csak a tiéd és a babádé – a testi-lelki jóllétetek van a fókuszban.
A medence és a lumbális szakasz területén, valamint az alsó végtagokon (beleértve a lábfejet és talpat) szinte csak felszíni simításokat, a gerinc háti- és nyaki szakaszán, illetve a felső végtagokon simító és lazító fogásokat alkalmazok. A masszázs végén finoman átmozgatom végtagjaidat. A has területét nem érintem.
A kezelés természetes, hidegen sajtolt olajjal (szőlőmag, jojoba, kókusz, mandula), vagy speciális hypoallergén krémmel történik.
Lehetséges helyszínek:
Rókushegyi lépcső 6., II. kerület
A kiszállási díjakról érdeklődj üzenetben!
Foglalj időpontot díjmentes, 30 perces online beszélgetésre, és tudj meg többet a szolgáltatásról és rólam!