Mit kaptam a nyártól? Mit viszek az őszbe? Váltások, változások az anyai létben

“Első várandósságunk harmadik trimeszterében kezdtük meg Borival a „szülésre hangolódás” hat alkalmas felkészítését egyéni konzultációk formájában. A konzultációk nagyon jó hangulatban teltek, Bori figyelmes, türelmes, megnyugtató volt, szívesen és részletesen válaszolt a kérdéseinkre, reagált az egyéni igényeinkre. A témák számunkra érthetően, jól strukturáltan, kellő mélységben voltak kifejtve, illetve gondolatébresztőek is voltak: egy-egy alkalom utáni héten mindig sokat beszélgettünk még a frissen ülepedő témáról, ezeket sokszor a következő alkalom elején Borival is átbeszéltük. A saját tapasztalataink alapján minden gyermekvállalásra készülő párnak szívből ajánljuk, hogy merjenek segítséget, kísérést kérni a felkészüléshez. Mi nagyon hálásak vagyunk Borinak!”

“Az Együtt Jó szülésfelkészítő tanfolyamán és a vajúdástámogató workshopon is részt vettünk, mindkettőt jó szívvel ajánlom a leendő szülőknek. Rengeteg hasznos információt, tippet kaptunk, bizalmi légkörben beszélgettünk, minden kérdésemet bátran feltehettem, és érdemi, hasznos válaszokat kaptam rájuk. Annak is örülök, hogy más, hasonló helyzetben lévő párokkal együtt voltunk. Sokszor jól esett hallani, hogy bennük is a mieinkhez hasonló kérdések, vagy akár kétségek, bizonytalanságok vannak, amiket sokszor már az is oldott, hogy közösen beszéltünk róluk. A legjobban az tetszett, hogy nem "push-oltak", vagy tüntettek fel egyedüli jó megoldásként semmit, csak elmondták, hogy milyen lehetőségek vannak, minek mik az előnyei, hátrányai. Úgy érzem, hogy magabiztosabban és nyugodtabban, megerősítve vágunk bele a szülőségbe, és a szülésre is felkészültebbnek érzem magam."

“Férjemmel a csoportos szülésfelkészítőn vettünk részt. Egy olyan tudatos felkészülést vártam, amit nem feltétlenül tudtunk volna internetről, könyvekből összeszedni, ezt meg is kaptuk. Nagyon tetszett a szülés és a szülés körüli fájdalomcsillapítás bemutatása. Részletes volt és konkrét, sok olyan információt kaptam, aminek eddig (orvosként) nem voltam a birtokában. Azt tapasztaltam, hogy egy dúla az infók átadásán túl mentális segítséget is nyújt a várandósság - szülés - gyermekágy időszakában.”

"A kezdeti időszakban felmerülő és szoptatási kérdésekben fordultam Annához, aki mindig tudott olyan válasszal szolgálni ami megnyugtatott és átsegített bennünket a kezdeti bizonytalanságokon."

"A Vajúdástámogatás pároknak workshopon vettünk részt a férjemmel. Köszönjük szépen Borinak és Anikónak a bensőséges hangulatú foglalkozást , ahol nagyon jól felépített tudásanyagot kaptunk. Volt alkalmunk a gyakorlatban is kipróbálni különböző pozíciókat, mozdulatsorokat, melyek nagyban hozzájárultak a szülésem sikerességéhez. Önbizalmat és megerősítést nyertem általa, a férjem pedig rengeteg hasznos tippet kapott, arra vonatkozóan, hogy hogyan tudja magát hasznossá tenni a vajúdásom alatt. 🙂"

"Vajúdás támogatás workshopon vettünk részt. Bár nem volt komolikációmentes szülés , a legszebb részénél a workshopon tanult praktikák segítettek, abszolút megérte."

"Egyéni szülésfelkészítőn vettünk részt férjemmel, melyet nagyon meghitt hangulatban töltöttünk Annával, aki segített nekünk mindenben. Első babával várandósan rengeteg kérdésre teljekörű, részletes információt kaptunk. Így magabiztosan és teli önbizalommal lettünk gazdagabbak a felkészítő során🙂 A várandósság alatti stressz gyorsan elmúlt és pozítívan álltam a “nagy utazáshoz”🙂 Ezúton is köszönök mindent!"

"Férjemmel a csoportos szülésfelkészítőn vettünk részt. Egy olyan tudatos felkészülést vártam, amit nem feltétlenül tudtunk volna internetről, könyvekből összeszedni, ezt meg is kaptuk. Nagyon tetszett a szülés és a szülés körüli fájdalomcsillapítás bemutatása. Részletes volt és konkrét, sok olyan információt kaptam, aminek eddig (orvosként) nem voltam a birtokában. Azt tapasztaltam, hogy egy dúla az infók átadásán túl mentális segítséget is nyújt a várandósság - szülés - gyermekágy időszakában."

"Anikó nagyon kedves dúlatársam. Őt és egy másik dúlatársamat kértem fel, hogy szervezze meg a szülésrebocsájtó ünnepemet. Egész héten nagyon izgatott voltam és gondolkodtam milyen lesz, de minden elképzelésemet felülmúlták. Csodaszép volt az egész ünnep és ahogy berendezték a teret a sok virággal, minden program egy csoda volt, sose fogom elfelejteni és örökre hála lesz a szívembe, ha rájuk, a részvevőkre és az eseményre gondolok. Sok izgalom és bizonytalanság van egy kismamába a baba érkezése előtt, de engem ez az ünnep megerősített abban, hogy erős vagyok, szeretve vagyok, sose vagyok egyedül és mindig van kire számítanom, ha elkadnék az úton. ❤ Minden kismamának kívánok egy ilyen csodás ünnepet és minden nőnek még több hasonló közös megélést és együttlétet."

"Anna nagyon pozitív, bizalmi és oldott légkört teremtett. Biztonságos térben lehetett tőle bátran kérdezni."

Anikó helyettes dúlaként kísérte át kislányomat a földi élet kapuján hozzánk, engem pedig második gyermekem szülésénél. Előtte telefonon beszéltünk csak, mégis olyan magától értetődő volt, mikor megérkezett hozzám a kórházba. Ösztönösen egymásra hangolódtunk, nagyon motiválóan de nem tolakodóan volt részese a folyamatnak. Csodálatos élmény volt szerintem mindnyájunknak. Azóta is szoktunk beszélni, és nagyon hálás vagyok mindenért.🤍

"Engem is meglepett, hogy milyen könnyen megnyíltam, azt hittem, nem lesz mit mondanom, pedig dehogynem volt. Szívesen folytattam volna még a beszélgetést, de nincs hiányérzetem, mindenre jutott idő, ami fontos volt számomra. Korábban volt negatív tapasztalatom pszichológussal, mentálhigiénés szakemberrel és lelkigondozóval is (meg persze pozitív is, de sokkal kevesebb), ezért mindig félek az ilyen helyzetektől. A dúláktól mostantól nem fogok tartani :)"

"Látszott Anikón, hogy régóta csinálja, sok tapasztalata van, mégsem fentről beszélt, elsősorban emberként és nem szakértőként állt a beszélgetéshez. Figyelt rám, nem kalandozott el, fontos volt számára, hogy minél pontosabban értsük egymást. Egyértelmű volt, hogy megbízhatok benne (bár nem tudom pontosan megmondani, hogy miért éreztem ezt)."

"Anna nyugodt, együttérző és figyelmes. Jó érzés volt egy szakemberrel, külső szemlélővel is átbeszélni a történteket."

"Anikó támogatott engem a szülésem során, ő volt az egyetlen a jelenlevők közül, aki végig virrasztott velem, figyelemmel kísért, itallal, tápláló étellel kínált, mikor én nem is gondolhattam ezekre. Hatékonyan, de lágyan masszírozott, ez segített a fájásokat kibírni. Már 48 órával a vége előtt megérkezett hozzánk, amikor még bizonytalan voltam, hogy szükségem van-e már támogatásra. Segítségével még tudtam kicsit pihenni. Úgy érzem, személye, jelenléte nagyon sokat hozzá tett ahhoz, hogy a szülésem úgy alakult, ahogy elterveztük. Nélküle utólag el sem tudom képzelni, mi lett volna."

“Komplikáciòk miatt bizonytalan volt, hogy császármetszéssel vagy természetes úton érkezik a kisbabánk, az utolsò heteket kòrházban is töltöttem emiatt. Bori az Együtt Jò Dùlapraxistòl nagyon sokat segített abban, hogy ez a kiszámíthatatlan helyzet könnyebben viselhető legyen. Mindkét eshetőségre támogatott felkészülni és velem is volt a műtét előtt és után is. Higgadt, professzionális jelenléte nagyban járult hozzá, hogy egy szép születésélménnyel gazdagodtunk a várakozást övező feszültségek ellenére is. Jò szívvel ajánlom a praxist mindenkinek; egy felkészült, szuper szemléletű és empatikus csapat az övék.”

"Virág Melindánál voltam, akit egy kedves, nyugodt, lelkiismeretes embernek ismertem meg 🥰 Szép tiszta szalonban fogadott. Ahol halk zene szólt, félhomály volt, illóolajokkal kényeztetett. Köszönöm neki a finom kezei munkáját, precíz igazi masszőr, aki odafigyel a vendég minden kérdésére, kérésére 🥰 Másfél órás finom meghitt relaxáló masszázst kaptam, amitől sikerült ellazulnom és boldogan, feltöltődve távoztam 🥰 Nagyon szívesen ajánlom mindenkinek ❤️"