Egyéni vagy páros konzultációs lehetőségek

Értsd meg jobban önmagad, és juss közelebb az elakadásaid megoldásához dúlai konzultációs lehetőségeink segítségével!

Dúlai szülésfelkészítő konzultációk

Találj válaszokat a kérdéseidre!

Egy bizalmi hangulatú, személyre szabott beszélgetésen vehetsz részt, amelyen képzett segítő szakember válaszol a várandóssággal, szüléssel és gyermekággyal kapcsolatos kérdéseidre.

Biztonságos közegben, a téged és a párodat érdeklő témákra kiemelt figyelmet fordítva mutatjuk meg nektek, hogyan tudjátok a legtöbbet kihozni életetek meghatározó eseményéből.

A szülésfelkészítő konzultációnak köszönhetően:

Magabiztosabban kezdheted az anyaságot/apaságot

Ha tudod, mi történik veled és mire számíthatsz, az oldja a félelmet, és kompetensebbnek érezheted magad az első perctől kezdve.

Megismered a lehetőségeidet, így könnyebben hozol átgondolt döntéseket

Segítünk, hogy megfogalmazd az igényeidet és szempontjaidat. Valamint megosztjuk veled azokat az információkat, amikre szükséged van ahhoz, hogy megtaláld a saját utadat.

Nyugodtabban indulhat az új időszámítás

A tudatos készülés biztos alapokat ad neked. Általa a szülővé és családdá válás során gördülékenyebbé válhat a szerepek újradefiniálása.

Szülői kérdések, amikre megtaláljuk a válaszokat a konzultáció során:

  • Mikor kell/lehet elindulni a kórházba?
  • Hogyan zajlik a szülés?
  • Milyen élettani jelei vannak a szülés megindulásának?
  • Mi történik a kórházban?
  • Milyen beavatkozások vannak? Mikor lehet rájuk szükség?
  • Kik lehetnek jelen a szülőszobán?
  • Mi támogathatja a vajúdás folyamatát?
  • Hogyan támogathatja az apa a vajúdás haladását?
  • Mi történik a kisbaba születése után?
  • Mit jelent az aranyóra?
  • Mi a szülési terv? Mit írjak bele? 
  • Mi a gyermekágyas terv?

Ha ezek a kérdések téged is foglalkoztatnak, akkor foglald le a konzultációs időpontot!

60 perces online/személyes konzultáció: 15 000 Ft

90 perces online/személyes konzultáció: 22 500 Ft

Konzultációs témalista

Mentálhigiénés konzultációk

Az életed fordulópontjaival nem könnyű egyedül szembenézni

Még akkor sem, ha a változás, amit köszöntesz, olyasmi, amire vágytál. Amikor az események sűrűjében vagy, nehezebben látod át a helyzetedet. Éppen ebben segíthetnek neked a mentálhigiénés konzultációk.

Helyükre kerülnek a mozaikdarabkák

A segítő folyamatban lehetőséged nyílik az erőforrásaid mozgósítására, az elakadásaid átdolgozására. Abban segítünk, hogy megtaláld az új egyensúlyodat, az életminőséged és pszichés jólléted pedig javuljon.

Képzett segítő szakemberrel dolgozhatsz magadon

Csapatunkban tapasztalt mentálhigiénés szakembereket találsz, akik hatékonyan segítenek át a kríziseken. Abban az esetben, ha a problémád túlmutat a mentálhigiénés beszélgetések keretén, továbbirányítunk szakellátásba, pszichiátriai / pszichoterápiás rendelésre (személyre szabottan segítve a megfelelő ellátási forma megtalálását).

Így zajlik a segítő folyamat:

A mentálhigiénés segítő folyamat hossza 6 alkalomtól több hónapos kísérésig terjedhet. A személyes vagy online ülések számát az egyéni szükségleteidhez igazítjuk. 

A rogers-i szemléletű, segítő beszélgetések során megélheted a feltétel nélküli elfogadást és őszinte odafordulást, így biztonságos keretek között beszélheted ki a gondjaidat.

Segítünk abban, hogy más szemszögből is rátekinthess a problémádra. Így olyan új szempontokra, megoldásokra is rálelhetsz, amik eddig rejtve maradtak előtted.

Témák, amikben sikeresen támogathatunk téged:

  • a családdá válás, a szülés, a baba érkezése utáni családi kihívások,
  • fogantatással kapcsolatos érzések, gondolatok átbeszélése
  • szülésélmény meghallgatása
  • szülés utáni lelki egészségmegőrzés (velünk szült anyák utánkövetése is)
  • párkapcsolati nehézségek
  • babával, kisgyerekkel való kötődés nehézsége
  • önismereti kérdések – új, anyai identitás
  • munkába állás, munka gyerek mellett
  • vetélés, gyász, veszteségfeldolgozás
  • szakellátást nem igénylő szorongások és hangulati panaszok

60 perces online vagy személyes konzultáció:
15 000 Ft

Ismerj meg minket!

Foglalj időpontot díjmentes, 15 perces online beszélgetésre, és tudj meg többet a szolgáltatásainkról!

Ismerkedő beszélgetést szeretnék!